Tú puedes prevenir la diabetes tipo 2

El 90% de los casos de diabetes pertenece al tipo 2 cuando el organismo no responde normalmente a la insulina producida por el páncreas y aumenta la concentración de glucosa en la sangre. Algunos factores genéticos y culturales aumentan el riesgo de desarrollarla, y los hispanos pertenecemos a uno de los grupos étnicos con mayor tendencia a adquirirla. El exceso de peso y la poca actividad física son dos de las razones que la generan y se ha convertido en la segunda enfermedad crónica más común en la infancia que a largo plazo puede producir ceguera, hipertensión y deficiencia renal, entre otros. La puedes prevenir preparando una dieta saludable para tus hijos y asegurándote de que se mantengan activos.