Deditos de pollo

Están en los llamados terribles dos, que van desde el año y medio hasta casi los cuatro, cuando "no" es la consigna de guerra y los súbitos cambios de hábitos hacen difícil establecer un patrón, especialmente en las comidas. Pero hay esperanza, he aquí una lista de alimentos "aprobados" por la mayoría de los niños.

El primero: deditos de pollo

Cumplen con una de las características más importante de los niños de esta edad y es que los pueden agarrar con los dedos y sumergirlos en alguna salsa. Son convenientes, pues ya los venden preparados y pueden combinarse con vegetales, para el almuerzo y la cena. Restas calorías si los haces tu misma con panko o corn flakes en el horno.